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Amar lo que es
Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en "Amar lo que es", también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema específico, te permiten ver lo que te perturba desde una óptica nueva. Una vez que hemos hecho El Trabajo alcanzamos el punto en el que somos capaces de amar verdaderamente lo que es, tal como es, y nos convertimos en "amantes de la realidad". Como dice Katie: "Lo que provoca nuestro sufrimiento no es el problema, sino lo que pensamos sobre el mismo". Paso a paso, y mediante ejemplos claros, Amar lo que es te enseñará a poner en práctica este proceso revolucionario.
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Reviews
Muchos autores nos dicen que hay que aceptar lo que es, que no podemos cambiar, que hay que perdonar para sentirnos mejor, que las personas son como son, que la verdad nos hace libres. Todos creemos en esto pero no tenemos idea de cómo hacerlo. Este libro es de un valor enorme, te dice “EL COMO” ha cambiado la vida de miles de personas, yo entre otras, una herramienta invaluable Te da el poder de la Verdad
By Sarah Bretón
Un verdadero milagro en mi vida, dejé de sufrir, dejé de llorar. Lo recomiendo al 100%.
By LS Caribbean